推荐给MM的最佳饮食哦-久久结婚社区

c-stone

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女人最佳肉：食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。b[<L l%K;久久结婚网版权所有[url]www.99wed.com[/url]
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女人最佳汤：食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。b[<L l%K;久久结婚网版权所有[url]www.99wed.com[/url]
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女人最佳护脑食物：最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。b[<L l%K;久久结婚网版权所有[url]www.99wed.com[/url]
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女人最佳纠酸食物：海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。女人最佳零食：话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。

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[楼主] | 发布时间:2008-07-03 15:39|

viola_嘉

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字体好小哦。都看不清楚

新娘：viola_嘉新郎：伢伢
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酒店：亢龙太子酒轩－雄楚店
婚纱照：俩个人婚纱摄影工作室
婚庆：光辉岁月
婚纱：凯瑟琳婚纱
跟妆：缘味婚纱摄影
跟拍\摄影：婚庆负责
首饰：周生生、雅天尼
准备程度：完婚！

喜欢是浅浅的爱爱是深深的喜欢

[1 楼] | 发布时间:2008-07-03 15:42|

彩翼

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我最怕吃+酸的东西了，我从来都不处醋的，不过我喜欢吃兔子肉哦。呵呵听起来有点残忍哦

[2 楼] | 发布时间:2008-07-03 15:54|

下辈子的鱼

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呵呵！兔子肉味道很好

[3 楼] | 发布时间:2008-07-03 16:04|

下辈子的鱼

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不知道什么减肥的饮食是有效的？

[4 楼] | 发布时间:2008-07-03 16:05|

开往春天

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饮食要均衡搭配，什么东西吃少了也不行，什么东西吃多了也不行。

[5 楼] | 发布时间:2008-07-03 17:26|

桃子熟了

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我爱出蔬菜哦尤其爱吃小白菜可惜夏天不能吃农药太多了

[6 楼] | 发布时间:2008-07-03 18:06|

bluesnow

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[7 楼] | 发布时间:2008-07-04 11:46|

llj530

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我喜欢吃带叶子的青菜和肉，特别是肉

[8 楼] | 发布时间:2008-07-04 13:12|

七七

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呵呵，很好啊，女人就要爱护自己哦呵呵

[9 楼] | 发布时间:2008-07-04 18:37|

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