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用料：9lNO
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  奇异果、 草莓、 橙、 酸奶。9lNO
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  做法：9lNO
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  2：橙一切对半，用小刀沿橙皮划开，小心挖出果肉；9lNO
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  3：各种水果切小粒；9lNO
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  4：倒入酸奶拌匀，冷藏10-20分钟；9lNO
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  5：装入橙盅即可。

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  　1：用小刀沿橙皮划开时最好到底，中间再划“十字”把果肉分成4份，最后用勺子很容易就将果肉挖出；2Z`$;久久结婚网版权所有99wed 
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　　　２：橙盅底部削平一些才能站稳，不削的话也可以放在有深度的小碟子里；2Z`$;久久结婚网版权所有99wed 
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　　　３：酸奶可以根据个人的口味选择，如果是原味酸奶，最好加入少许蜂蜜，增加口感；　2Z`$;久久结婚网版权所有99wed 
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　　　４：最好不要选择类似西瓜等水分太大的水果，以免影响口感；2Z`$;久久结婚网版权所有99wed 
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　　　５：清洗草莓用淘米水或者清水洗净，放入淡盐水浸泡10-20分钟，最后才切小粒；2Z`$;久久结婚网版权所有99wed 
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　　　６：如果实在不会挖橙盅，用漂亮的甜点盅装也是很好看的。

这夏天吃一定很好的

PP很诱人哦，回去试试，酸奶，水果一个都不落。

比较容易做，我也回去做一下。

恩,我也喜欢吃酸奶的

哈哈，这个我最喜欢，可以减肥

好诱人！

下面是引用小盈子于2008-04-18 21:16发表的: N:BL=}V;久久结婚网版权所有99wed  哈哈，这个我最喜欢，可以减肥

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对哦

好想吃哦

我要吃y BoZ@9Do;久久结婚网版权所有99wed 
流口水了

哇，好漂亮哦

嘻嘻，又中了~~~

好想现在马上就吃到啊.馋了,哈哈

改天我也做一个试试

有点像水果色拉的做法，简单，偶回去一定要试试看

KOU SHUI A

哇！！！最适合夏天吃的了！！！正点啊！