[减肥日志]金针减肥2007年3月2日开始啦~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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鉴于之前的前肥经历，本人认为金针减肥对我来说是最有效的，而且是最不痛苦的一种方式。我在结婚前因为想拍照片，记得那已经是2004年的事了，过程大概是2个多月吧，减了近25斤，开心死我了，原来2尺3的腰围一下子缩到了2尺，本人骨架问题（骨架大，唉~没办法）基本上能穿L的衣服了。后来生好宝宝后体重一下子到了一个很可怕的份量，唉，真是没脸说了~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
后以通过很多方式进行减肥，但效果都不太理想，现在我终于下定决心，开始还是用金针减肥（没办法的办法）自制力差S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年3月2日星期五晚上下班，我直接去了那地方，因为时间长了，感觉有点怕怕的，但是我还是忍下来了。针炙时间为半小时，因为地方远，所以只做了半小时。S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年3月3日星期六早上我09：00就赶过去了，针久时间为45分钟，输导时间为10分钟，总共55分钟S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次减轻1.4斤S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年3月4日星期天早上，一去就称了称，针久时间为45分钟，输导时间为10分钟，总共55分钟S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次减轻1.8斤S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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例假二周没去针灸，此期间嘴馋，面食，巧克力一直在吃，唉~ 没办法，自制力差呀~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年3月26日星期二下班后直奔宝山，好远啊~ 时间30分钟，输导时间为10分钟，总共45分钟S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次减轻3.6斤S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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继续更新中~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年3月31日星期六，人有点不舒服，本来不想去，但是想想还是去吧~ 不过不知道会怎么样，因为这段时间我吃的比较多，又是炸猪排，又是奶酪蛋糕的，唉，其实肚子不饿，只是嘴巴比较馋而已，到了那，先称一下，哈~哈~哈~哈~哈~，猜猜我又轻了多少，偶又瘦了3.8斤耶，努力呀，偶一定努力的去减，哇哈哈哈~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次又轻了3.8斤S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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总的来说S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
第一次1.4斤+第二次斤1.8斤+第三次3.6斤+第四次3.8斤加起来也有十多斤了，这次是第五次，不过效果要到下次再去时才知道，一共有15次哦~ 我的效果还不错吧~S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年4月8日星期日，唉，最近那个吃呀，什么东西好吃，减肥时什么东西不能吃我都吃了，而且还是大吃大喝，害的我都不敢再去称重了，因为上次减肥瘦了那么多，偶是那个高兴的呀，什么都不管了，每天晚上回去吃熬点，巧克力，香酥鸡什么的，结果。。。。。S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
这次一称胖了6两，6两耶，不行，下决心少吃点，再努力减回去。S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次重了0.6两（努力不吃，下决心少吃高热量的东西）S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年4月11日星期三，减肥效果1斤4两，总算把前一次增加的份量也减回去了。S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次减轻了1斤4两S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
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2007年4月15日星期日，减了1斤8两S(c&XJR;久久结婚网版权所有99wed
比上一次减了1斤8两
[ 此贴被xiner在2007-04-20 12:25重新编辑 ]
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| 发布时间:2007-03-29 13:03|
